Als frischgebackene Eltern können Sie immer wieder gute Tipps zum Thema Kinder gebrauchen. Gleiches gilt für Frauen in den spannendsten 40 Wochen ihres Lebens, in der Zeit der Schwangerschaft. Tipps für werdende Mütter finden Sie in diesem Bereich deshalb ebenso vor wie nützliche Hinweise für Mamis, deren Babys bereits geboren sind. In vielen Lebensbereichen helfen Ihnen hier andere Mamis mit ihren Tipps. Oder haben Sie vielleicht selbst einen guten Tipp, den Sie an andere Mütter weitergeben möchten? Hat man auch Ihnen wertvolle Hinweise gegeben während Ihrer Schwangerschaft? Tipps aller Art sind jederzeit willkommen. Verfassen Sie doch einfach Ihren eigenen Baby-Tipp und lassen Sie andere Mütter von Ihrer Erfahrung profitieren.
Wundert euch nicht, aber ab dem vierten Schwangerschaftsmonat steigt euer zusätzlicher Energiebedarf! Im Gespräch mit meiner Ärztin kam heraus, dass ich ab jetzt etwa 250 bis 300 Gramm pro Woche zunehmen werde. Insgesamt liegt mein täglicher Kalorienbedarf in diesen Monaten bei rund [...] Gesamten Tipp anzeigen
Während deiner Schwangerschaft ist besonders wichtig, was und wie viel du trinkst. Werdende Mamis trinken oft zu wenig und riskieren so eine Dehydrierung: Und so etwas kann das reibungslose Funktionieren deines Körpers beeinträchtigen, deine Leistungsfähigkeit sowie deine geistige [...] Gesamten Tipp anzeigen
Hallo meine Lieben,
ich surfe ja besonders gerne und viel durchs Netz. Inzwischen habe ich mir eine richtig nette Sammlung von Webseiten und Blogs angelegt, die sich rund um das Thema Ernährung drehen. Ein paar davon möchte ich euch gerne hier vorstellen. Besonders schön finde ich [...] Gesamten Tipp anzeigen
Du hast es wahrscheinlich schon immer geahnt, Nährstoffe sind wichtig und zwar nicht nur für dich, sondern auch ganz besonders für dein Baby. Achte also schon während der gesamten Schwangerschaft darauf, dass du deinem Baby auch genügend Jod, Folsäure, Calcium und Eisen zur [...] Gesamten Tipp anzeigen
Durchschnittlich nimmt eine Frau während der Schwangerschaft 12,5 Kilo zu. Solltest du Zwillinge erwarten, kann die Gewichtszunahme sogar bis zu 20 Kilo betragen. Lerne deinen Körper so zu akzeptieren, wie er ist - Untergewicht und Essstörungen schaden deinem Baby! Und ein kugelrunder [...] Gesamten Tipp anzeigen
Fisch einmal pro Woche ist eine gute Idee: Gerade Meeresfische, besondere die fettreichen Sorten, enthalten essenzielle ungesättigte Fettsäuren, ein sehr gesundes Fett. Dazu gibt es auch noch reichlich Jod und gesunde Proteine. Natürlich dürft ihr während der Schwangerschaft auf [...] Gesamten Tipp anzeigen
Wenn du bisher nur 2-3 große Mahlzeiten eingenommen hast (so war es zumindest bei mir) wird es langsam Zeit, dass du deine Gewohnheiten änderst. Weniger, dafür häufiger und besser! Dein Baby benötigt nämlich eine kontinuierliche und regelmäßige Versorgung. Bei [...] Gesamten Tipp anzeigen
