Hallo Gönül,

Glückwunsch zur geruhsamen Nacht. Anscheinend nimmt Ihr Kind tagsüber ausreichend Milch zu sich, denn ansonsten würde es sich nachts bemerkbar machen.
Wenn Sie voll stillen und ihr Kind hinreichend an Gewicht zulegt, brauchen sie sich als Mami keine Gedanken machen, ob die Muttermilchmenge ausreichend ist.
Ihre Muttermilchproduktion passt sich an den Bedarf ihres Kindes an. Trinkt es bei einer Milchmahlzeit weniger, hat es in der darauf folgenden mehr Hunger. Macht ihr Kleines gerade einen Wachstumsschub durch und benötigt dafür mehr Energie, passt sich ihre Milchmenge und deren Zusammensetzung relativ schnell an den Mehrbedarf an.
In Büchern findet man ein Trinkvolumen von ca. 150-180ml Muttermilch pro Mahlzeit, insgesamt ungefähr 750ml am Tag. Wobei diese Werte individuell sehr unterschiedlich sein können. Je nach Appetit und Bedarf des Kindes, können sie von 500-1500ml variieren. Machen Sie sich doch einmal den Spaß und wiegen Ihren Sohn vor und nach der Trinkmahlzeit. Die Differenz gibt Ihnen ein ungefähres Gefühl dafür, wie viel er gerade getrunken hat.
Viele Grüße,
Dr. C. Maaß